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「どうありたいか」で人生は変わる

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自分は「何をしたか」と、
「どうありたいか」とーー
どちらをあなたは大切にしているでしょう?


こんにちは。
立野博一です。
無料メルマガ香りと心の旅からの便り最新号から、ご紹介します。

◎人が「何をしたか」ではなく、「どうありたいか」を尊重されたら……

先日ある方と私が行っていた「ストレスクリア®セッション」の中で、です。
「人が『何をしたか?』ではなくて、
『どうありたいか?』を尊重される村がある(あるらしい?)」という事を、
その方がセッションの流れから連想して、話されたのです。


ウ〜〜ン、
これはとても興味深いテーマと、私は感じました。
「人が『何をしたか?』ではなくて、
『どうありたいか?』を尊重されるコミュニティ」が、もしも実在するとしたら……、
あなたはどう感じますか?

ここでまずは、
「人が何をしたか?」から、洞察してみましょう。
ここで言われている「人が何をしたか?」とは、
一般的に「実績」とか「成果」と呼ばれる事でしょう。


現代の社会では、
例えば面接とか就活の場面を想像するとわかりやすいですが、
人が持っている「実績」や「成果」で、社会的な信頼を得ようとすることが、
ひじょうに多いですね。

あるいは、私=立野がおこなっているコーチングカウンセリング、セラピーにおいても同様なのですが、
「◯◯◯名の方に効果を出した⬜︎⬜︎⬜︎⬜︎」というように、
「実績」や「成果」をわかりやすいキャッチコピーで打ち出すのを、
とても頻繁に見かけますね。


これも世の中の大勢としては正しいことでしょうが、
もっと広く・高い視点から見てみたら、いかがなものでしょうか……?

「実績」や「成果」を持たない人や場面には、
対応できない「枠組み(フレーム)」とも、気づかされるのではないでしょうか?
未知の前例の無い可能性を、キャッチしにくい「フレーム」や社会を、
実は知らず知らずの内に私達は作っているのではないかーー
ということです。


そして、目の前にいる人物の「あるがままの、素のまま、無辜な存在」をキャッチする能力を、
私達は失っているかもしれないーー
ということです。


「実績」や「成果」「わかりやすいメリット」を多用するのは論理的には必然なのですが、
現代のコミュニケーションには、
意外な落とし穴や盲点があるかもしれないです。

◎「どうありたいか?」を意識することから、人生は変わる

次に、人が「どうありたいか?」とは何でしょうか?

「◯◯◯な人間で、自分はありたい」という願いや、
「◯◯◯な人間として、生きたい」というビジョンとも、
コーチングで言う「Being」とも近いと、言えるでしょう。

そこであなたは、自分が「どうありたいか?」を把握していますか?
ご自身のビジョンや「Being」を、確かにつかめていますか?

実際これも、ナカナカ簡単ではないですよね〜。
そしてもしも、
自分の「どうありたいか?」をつかめたら……、
その「どうありたいか?」をガイドとして、
自分らしく生きやすくなるのではないか?

そして、「人が『何をしたか?』ではなくて、
『どうありたいか?』を尊重されるコミュニティや人間関係」を、
私達が実際に作れたら……、


「どうありたいか?」を大人・子供・若者・老人が語り合えるコミュニケーションを
実現できたら……、

とんでもなく、生活も人生も世界も、
変容する可能性があるのではないでしょうか。

◎「どうありたいか?」という、あなたの願いやビジョン、Beingを活かすには

とはいえ、ここでもう1つ付け加えたいのは、
「どうありたいか?」という願いやビジョン、「Being」を語り合いつつ、
やはり「何をするか?」という行動や実践に、つなげて行きたいですね〜。


チョットづつ、1歩づつ、1ミリづつで良いから、
実際に行動や実践につなげて行きたい。
するとその先で、
「Being=人しての在り方」が輝く世界が出現するのではないか。
1人1人が輝いて、その生を生きている世界。

そして、「自分はどうありたいか?」は、
アタマで思考してもナカナカみつからない事です。
あなたの深い無意識(潜在意識)に、それは潜んでいるからです。


これを無意識(潜在意識)からやさしく引き出すのが、【ストレスクリア®メソッド】です。
無意識(潜在意識)を2つのシンプルな質問で探索して……、


「アア、私は◯◯◯こそを何より大切にして、生きたいのだ!」

「これまで私は、確かに◯◯◯を大切にしてきたし、
これからも◯◯◯を大切にして、私は生きていけるのだ!」

ーーと、その人ならではの「人生の究極の本質 エッセンス」を、
掘り出し・明確にできるのです。

この頃毎日のように、さまざまな方との【ストレスクリア®セッション】を重ねながら、
皆さんの心の底にある、
「本当は、ほんとうは自分はどう生きたいか」という本質(エッセンス)を、
聴かせていただく仕事を私はしています。


「本当は、ほんとうは自分はどうありたいか」「生きたいか」ーーという探求。
チョット哲学的にも感じられるかもしれないですが……、
「生きる」ことの根っこにあることですね。
あなたは、どうおもいますか? 感じますか?

→→次号に続く



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