HOME香りと心の旅からの便り「前向きに行動したくなる香り」「行動変化のアロマ」とは

「前向きに行動したくなる香り」
「行動変化のアロマ」とは

forest-light(350変換後)

「行動したくなるエネルギー」が自然にあなたの体の内側から湧いてきたら……、
とても素晴らしいと思いませんか?

こんにちは。
【アロマテラピー×心理ワーク】の立野博一です。
無料メルマガ香りと心の旅からの便り最新号から、ご紹介します。


私は、来週9/20、22の【アロマ×マインドフルネス×呼吸 体験ワークショップ】の準備を進めています。
そこで気がついたのですが……、
もしかしたら「わかりにくい部分」「説明不足の部分」も、あるかもしれないですね。


「日本で現在一般的なアロマテラピーとは違った視点の、
スペシャルなアロマテラピーの可能性を求めている方」にお薦めしますーーと、
このワークショップのHPに私は書いてますが、
これはキャッチコピーの文句ではないのです。
実際に、日本の一般的なアロマテラピーとは画期的に違う内容を、行います。

別な表現をすれば、「意識変化から、さらに行動変化を目指すアロマテラピー」を、私=”アンフォールド”ではご提案したいのです。
これは、「前向きに行動したくなる香り」とも言えるでしょう。
これらについて、今日はご紹介させて下さい。

◎意識変化から、さらに行動変化を目指すアロマ

「意識変化から、さらに行動変化を目指すアロマテラピー」では実際に、
もちいる精油(エッセンシャル・オイル)の種類も、違ってきます。
「気分がラクになった」「スッキリした」というレベルではなくて、
その方がチョッピリでも何か「行動を変えたくなる」アロマ体験をしてほしいのです。

なぜなら、その方の現実が変わるのは何より、「行動変化」から生まれるからです。
「意識の変化」も大切ですが、そこに安住してしまったら……、
その方の現実はナカナカ変わらないでしょうね。

「行動変化・変容」を皆さんの心に感じていただくのにーー
例えば、「スプルース・ブラック」「ファー(もみの木)」「セージ・ブラック」等の精油を、
私はお薦めします。

「スプルース・ブラック」は、カナダ産のマツ科の針葉樹から抽出した精油です。 
ストレスを乗り越えようとするホルモン コルチゾールの活性化と、
免疫系の活性化も合わせ持つものですが、
自分の内面の「軸」や「方向性」を感じやすくなります。


「ファー(もみの木)」は、マツ科のクリスマスツリーに使われるモミノキから、抽出した精油です。
全身のエネルギーや「気」をアップするのに有効で、
体からも心からも、元気や活力が湧いてくる精油です。


「セージ・ブラック」は、カリフォルニアのビッグ・サー海岸に自生する特殊なセージから抽出した、
ひじょうにレアな精油です。
脳を活性化して、体の「丹田」からヤル気やエネルギーを湧き出すように感じさせてくれます。


ーーこうした精油達の香りをかぎながら、「マインドフルネス呼吸法」をじっくりと体験していただく予定に
【アロマ×マインドフルネス×呼吸体験ワークショップ】ではなっています。

◎「前向きに行動したくなる香り体験」

これらの「行動変化・変容」を感じさせる精油達のもうひとつの特長は、
男くさい香りのものが多いのです。
男性ホルモン(テストステロン)的な成分を含みますので、
日本で一般的にアロマテラピー(芳香療法)として知られている精油達ーー
例えば、ラベンダーやゼラニウムやイランイラン、クラリセージ他の、
やさしい・女性的な香りとは、ずいぶん違っています。


これまではあまり注目されてはこなかったかもしれませんが……、
こうした「前向きに行動したくなる香り」「行動変化・変容を感じさせる精油」の可能性があるのも、
認めていただけたらと、私は強く思います。

◎マインドフルネス呼吸法とアロマの相乗作用

そして「マインドフルネス呼吸法」もじっくり・しっかりと体験することで、
「マインドフルネス呼吸法」と精油の相乗作用を、体と心で実感していただけるでしょう。
呼吸を腹から深く「吸い込み」「吐き出す」ことで、
精油成分も体の深部まで染み込み、全身の細胞でアロマを感じやすくなります。

こんな風に「行動変化・変容」を感じさせる精油と「マインドフルネス呼吸法」で、
あなたの心と体に新しい動きや変化が生まれてくるはずです。
「意識変化から、さらに行動変化を目指す新しいアロマテラピー」を、体験してみませんか?

あなたが1歩、行動に踏み出しやすくなるために。

あなたの未来に向けた行動を、開くために。

→→次号に続く

【残席少なくなってきました】アロマ×呼吸×マインドフルネス体験ワークショップ9/20(火)、22(祝・木)開催@表参道の隠れ家的スペースで

oils-bun110707(300変換後)



ただ香りをかぐだけで心が静まり、
脳が活性化してアイデアが湧きやすくなります!

これは特に心と脳にはたらきかける、スペシャルな精油(エッセンシャル・オイル)を使って、
今、世界の最先端企業でも話題の「マインドフルネス呼吸法(瞑想法)」を集中的に体験する、
都会の中でも、どなたでもやさしく入りやすい、
アロマとマインドフルネス呼吸法の体験型ワークショップです。

他にない画期的な、そして私=立野としては入魂のイベントですので、
関心をお持ちの方はこの機会を逃さず、ぜひご参加下さいね。
遠方から新幹線や飛行機で来られたとしても、納得していただける内容です。

☆2016/9/20(火)夜7時〜10時「平日夜クラス」
☆2016/9/22(祝・木)午後1時〜4時30分「祝日午後クラス」
どちらでもご都合の良い方を選んで、お申込いただけます

◎こんなあなたにお薦め
☆メディテーション(瞑想法)や呼吸法に関心がある。けれども自分1人ではやりにくいという方

☆GoogleやTwitter等世界の最先端企業でも話題の「マインドフルネス呼吸法」を、気軽に・やさしく体験してみたい方

☆前向きに自分の仕事や毎日の行動、コミュニケーション、生き方を変えて行きたい方

☆「人生が前に進む実感」、自信、モチベーションを、心の底から湧き立たせ感じたい方

☆ご自身のビジネスや職場環境に、「マインドフルネス呼吸法」や「心理的アロマテラピー」を採り入れたい方

☆心理・メンタル面に関わるアロマテラピー(芳香療法)に、関心をお持ちの方

☆日本で現在一般的なアロマテラピーと、違った視点のアロマテラピーを求めている方

◎定員:各回8名までの少人数限定。

空間に余裕を持ってご体験いただけるように、定員を絞りました。

◎会場:渋谷区表参道の隠れ家的スペースにて。

ご予約の方には、会場への行き方をご案内します。

◎参加費:事前振込 3500円、当日支払 4500円

基本的に【事前振込優先】です。
無意識(潜在意識)にはたらくスペシャルな精油についての「レジュメ資料」プレゼント付き。

☆☆☆「ビビッ」と感じたら、今すぐご予約・お問い合わせ下さい☆☆☆

↓ こちらは携帯電話用フォームです。

☆またはEメール、電話でお問い合わせ下さい☆

連絡先