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「香りや嗅覚を手がかりに無意識（潜在意識）とワークする方法」を【スペシャル無料公開】第１回

植物の香りに導かれて、「心の神秘的な内奥を旅する方法」を、
あなたは知りたくありませんか？

こんにちは。
立野博一です。
無料メルマガ【香りと心の旅からの便り】最新号から、ご紹介します。

私は、「心理的アロマテラピー」と「コーチング」２つを軸に自分の仕事を作っています。
そこで、「アロマを手がかりに、深い無意識（潜在意識）にふれるワークは実際できるのだろうか？」と、
ここに関心を持たれる方も多いようです。


私は2000年からこれまで１６年、「香りの対面セッション」をクライアントさんに提供しながら、
「アロマを手がかりに、心の深層を旅するような体験」
つまり、
「精油を手掛かりに、無意識（潜在意識）にワークする方法」を、
研究・ブラッシュアップしてきました。


そして現在では、
世界水準で「ベスト・オブ・ベスト」の品質を追求するジョン・スチール氏の精油約１００種類をもちいて、
その日のお客様（クライアントさん）にオーダーメードで対応して、
「香りの対面セッション（カウンセリング）」を行うようになっています。

他にも、「アロマ香水ブレンド（調香）」や「アロマ×マインドフルネス」等のワークショップも私は行っていますが、
やはりこの「香りの対面セッション（カウンセリング）」が、
私の「心理的アロマテラピー」の仕事の原点です。

そこで、「香りの対面セッション」で行っている、
「精油を手がかりに無意識（潜在意識）とワークする方法」の基本を、
これから数回に渡って、【スペシャル無料公開】することにしました！


実際に私がお客様と行っている「香りの対面セッション（カウンセリング）」はとても複雑な内容で、
全てをメルマガには書ききれないのですが（笑）、
この「基本のエッセンス」をギュギュッと凝縮して、
無料メルマガ【香りと心の旅からの便り】でこれからスペシャル公開して行きます！

今号ではまず第１回として、
【準備ステップ】から【導入ステップ】迄をご説明しましょう。

◎「お客様」と「私＝セラピスト側」の２人でワークする場合と、「セルフでワークする場合」とで異なる側面があります

ここでは、私が通常お客様（クライアントさん）と行っている「２人でワークする場合の基本の流れ」を、ご紹介します。
実際には、１人１人のクライアントさんに個別対応して、
１回毎に違う流れで「香りの対面セッション」しているのですが……、
その「大まかな基本の流れ」ということです。

そしてあなたが精油（エッセンシャル・オイル）をもちいて「セルフで内的世界とワークする場合」の、
参考としていただけましたら、幸いです。

◎精油で内的世界とワークする「面白さ」を、何よりお伝えしたい

どうして私が今回、自分の「アロマの仕事」のエッセンス中のエッセンスを【無料公開】することにしたのか？
それは何より、
精油で内的世界とワークする「面白さ」そして「奥深さ」を、お伝えしたいからです。


たかが香り、
されど香り。
植物から抽出した精油（エッセンシャル・オイル）には、ひじょうに奥深いものがあります。

世界には様々な沢山のセラピー手法がありますが……、
精油を使うことで「スッ」と無意識（潜在意識）にアクセスしやすくなる特長も、あります。

◎香りや嗅覚を手がかりに無意識とワークする【準備ステップ】から、ご紹介して行きましょう。

【準備ステップ１】アイスブレイクと、信頼関係（ラポール）作り

お客様（クライアント）さんが私のセッションルームに来られて最初に行うのは、
「アイスブレイク」です。

「アイスブレイク」とは、初対面の人同士が出会う時に、そこにある微妙な緊張感をほぐして、
コミュニケーションしやすい雰囲気を作ることです。

心に関わるワークを進みやすくするには、「無意識レベル」での「安心できる関係性」を作ることがひじょうに重要ですが、
（ラポールとも呼ばれます）
この「安心できる関係性（ラポール）」作りのスタートが、「アイスブレイク」なのですね。


例えば、
「駅からセッションルームまで来る道は、わかりやすかったですか？」と質問したり、
お茶を淹れて、まずはご一緒にお茶を飲んだりします。

チョットしたことですが、
「アイスブレイク」すると、うちとけてお話しやすくなります。
↓

【準備ステップ２】ストレッチで体をゆるめる

軽く体を伸ばしたり、首を回したり、
ヨガのようなポーズをチョットしてみることで、
お客様の体をゆるめることも、セッションの準備として重要です。

私達は日常生活でいつのまにか、体を固めてすごしてますし、
特にメンタルでストレスや不安、あせり等を感じている方は、
体をとても緊張させていたり、呼吸も浅くなっていることが多いからです。
↓

【導入ステップ１】その日のセッションの「テーマ」「入口」「今、気になっていること」「悩んでいること」を確かめる。

ここから導入に入って行くのですが……、
まずはセッションの「テーマ」「入口」を確認することが、ひじょうに重要です。


たいていのお客様は、何か「気になっていること」や「悩み」があって、
「香りの対面セッション」に申込みされるわけですが、
実はご自身でもそれを「本当は何があるのか？」ーー
つかめていなかったりもするからです。

そこで、お客様が感じている「気になっていること」や「悩み」を、
チョット掘り下げて・うかがいます。

例えば、
「イライラを感じて、眠れない」という「悩み」をお持ちとしたら……、

・どんな状況にいる時、「イライラ」を感じるのでしょう？

・誰といる時、もっとも「イライラ」を感じるでしょう？

ーーというように（話せる範囲内で良いので）具体化するようにうかがいます。
これは本当に、ご本人の「話せる範囲内」で大丈夫です。

◎よかったら、無料メール講座【アロマ体験を１０倍レベルアップする香りのかぎ方７つのコツ】も、併せてお読み下さい。

「においや香りをかぐのは、誰にでもカンタンに出来るハズ」とーー
もしかしたらあなたは思っていませんか？

実は、効果的にアロマの香りを体験する「コツ」が、いくつかあるのです。
他ではあまり紹介されてない「アロマのかぎ方のコツ」を、
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この「香りや嗅覚を手がかりに無意識（潜在意識）とワークする方法」のスペシャル連載は、ベースとして「アロマのかぎ方のコツ」があります。
よかったらこの機会に、
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◎あなたの「質問」や「感想」を、遠慮なくぜひ教えて下さい

「香りや嗅覚を手がかりに無意識（潜在意識）とワークする方法」についての、
「質問」や「感想」がございましたら、
遠慮なく、このメールまたは電話で私＝立野にお知らせ下さいね。

→→次号【第２回】に続く

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あなたは呼び覚まされたことはありますか？

嗅覚（きゅうかく）は脳にダイレクトに伝わり、
神経系・ホルモン（内分泌系）・免疫系に影響を与えるのです。


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