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自分をつき動かす「真実」に覚醒するストレスクリア®リアル体験記(後編)

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もしも人生全体を流れる、「自分だけの真実」に気づけたら……、
今この時から、「何か」あなたの現実が変わって行くのです。


こんにちは。
【アロマテラピー×心理ワーク】の 立野博一です。
無料メルマガ香りと心の旅からの便り最新号から、ご紹介します。


前号では心の悩みや葛藤が消失する、「ストレスクリア®メソッド」セッションの、
開発者の森優旬さんと直接体験させていただいた、
私のリアル体験記の前編をご紹介しました!

今日はひき続き後編として、
さらに「その先」に向かった、
私自身の「ストレスクリア®」リアル体験記をお伝えします。
>>悩みや葛藤が消える、私のリアル体験記(前編)はこちら?

◎心の葛藤や悩みの奥には、実は……

今回のセッションで、私が「テーマ」とした心の葛藤/悩み、それは……

自分の理想としては、「他者は他者、自分は自分と、心からおもいたい」
とはいえ、
実際には、「他者と自分を比較して、気分が落ち込む時も、時にはある」
ーーという葛藤でした。


「自分らしい、自分の仕事」を作っていく時、
おそらくこれは、
多くの方が直面する悩みであり、葛藤でしょう。

「ストレスクリア®」セッションでは、
体験者さん(クライアントさん)が抱えている葛藤や悩みを「入口」「テーマ」として、
シンプルな質問をくりかえすことで、無意識を掘り下げて行きます。


森さんに質問を何十回もくりかえし問われながら、
私は、心に浮上した言葉、感情、体感覚、イメージを、
沢山たくさん口に出して行ったのです。


すると、


その先で……、


葛藤しているはずの2つのことが、
実はその奥に「共通の理由」があるから、と気づくのです。


私の場合はーー


「自分の存在を認めてほしい」
という思いや願いが、無意識(潜在意識)にあるようです。


「自分の存在を認めてほしい」から、私の内面では、
理想としては、「他者は他者、自分は自分と、心からおもいたい」ですし、
「自分の存在を認めてほしい」から、私の内面では、
実際には、「他者と自分を比較して、気分が落ち込む時も、時にはある」わけですね。

なるほど〜。
自分は無意識(潜在意識)では、
「自分の存在を認めてほしい」だけだったのだ、
「存在を承認してほしい」だけだったのだーー
ここに気づくだけで、
セッションの最初に感じていた悩み/ストレス度を「100%」としますと、
この時点で「25%位」に小さくなっているのを、実感します。


実際に、時には体が硬直して、
動けなくなる時もある位のストレスでしたからね。


つまりここまでが、
「心の悩み、葛藤、対立、矛盾を統合するワーク」です。

◎心の悩み、葛藤を統合して、その先へ

そして、「ストレスクリア®」セッションではさらにその先へ、
その方の無意識(潜在意識)にある「世界観」を引き出し、
「根本動機」を発見し、
「肯定的ダブル・バインド」をかけるワークまで、進むのです。

「共通の理由」から、さらに問い続けて、
その人の無意識の構造を遡って行くのです。

すると……、

その人ならではの無意識(潜在意識)にある「根本動機」に、行き着くのです。
「根本動機」とは、哲学用語の1つですが、
その人を生かしめている、その人をつき動かしている「何か」、
その人ならではの、「深い・エッセンシャルな価値観」のようです。

そして、この時の私の「根本動機」として、
こんな言葉が無意識(潜在意識)から、湧き出してきました……


「自分でコントロールして、
どの方向にも行ける自由を、私は深く求めている。

それは、1人乗りのパラグライダーに乗っている、イメージ。
風や気流が私の体の脇を流れているのを、体感する。

自分でコントロール/ハンドリングできることと、
外部の『流れ』も感じ、
バランスをとれる状態を求めているんだ。」

こうして「根本動機」に気づいた段階で、
私のストレス度は「3%位」に小さくなってます。
ほとんど無くなっている。

◎「根本動機」に覚醒しちゃう?(笑)

さらに、森さんの言葉かけによって、こんな境地に導かれるのですーー

私は「他者は他者、自分は自分と、心からおもいたい」としても、
「他者と自分を比較して、気分が落ち込む時も、時にはある」としても、
どちらにしても、
「自分でコントロールして、どの方向にも行ける自由」を、
ひたすらひたすら求めて生きて来たのだ!!!ーーと。

そう言えば……、


幼稚園の頃も、小学校でも、
中学校でも、高校でも、
20代の頃も、30代も、40代も、
「自分でコントロールして、どの方向にも行ける自由」をーー
ひたすら求めて生きてきた私でした。
オオオオ〜〜!?

そして現在、
自分史上では、最高レベルの「自分でコントロールして、どの方向にも行ける自由」を、
確かに生きているわけです(笑)。
私は、自分の「根本動機」を、これまでも、
幼稚園の頃から生きてきたし、
現在は、最高レベルで生きている。

だから、私の「根本動機」は、
未来も、そうなるに違いない。
私は「根本動機」から、逃れられない。


私は、息をひきとるその瞬間まで、「根本動機」と共に生きることになる。
「自分でコントロールして、どの方向にも行ける自由」を求めて。
そして、風や気流が体の脇を流れるのを体感しながら。
「風」と言葉なく対話しながら。

こんな風に体験者さん(クライアントさん)が、
心の悩みや葛藤を「統合」するだけではなくて、
その先にある、「根本動機」に覚醒するまで導くワークを、
「肯定的ダブルバインド」として「ストレスクリア®」セッションでは、行うのです。

できる限りわかりやすい形で、「ストレスクリア®」リアル体験記を私は書いてますが……、
さらにもう少し、「解説編」を加えたい感じも湧いてきました(笑)。
そこでこのメルマガ次号は、
「ストレスクリア®」リアル体験記(チョット解説編)をお届けします
いかがでしょう?

→→チョット解説編に続く



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