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自己実現を通して社会貢献するには

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こんにちは。
「アロマテラピー×心理ワーク」の 立野博一です。
無料メルマガ香りと心の旅からの便り最新号から、ご紹介します。


「自己実現」と言っても、特に心・メンタルに関わる「自己実現」では、
3つの「自己実現」があるようです。
今日はこの3つの「自己実現」について、
ご紹介させて下さい。

◎3つの「自己実現」がある

3つの「自己実現」とはーー
(1)自分を変えたい、自分の生き方や人生を変えたいという「自己実現」

(2)コーチやカウンセラー、セラピストになりたいという「自己実現」

(3)自分の周りの人や社会に貢献したいという「自己実現」


こうした3つのタイプに分けてとらえてみると、
新しい風景が見えてきて、興味深いですよ!

まずは、(1)自分を変えたい「自己実現」について。
私=立野も、「自分を変えなくちゃ!」
「自分を変えないと、生きて行けない」
と激しく思いながら、セラピーやカウンセリングを学んでいた時期が、
ありました。

いろいろな考え方が人によっておありでしょうが……、
「この先自分は生きて行けない」
という程必死で「自分を変えよう」と願うことはひじょうに大切と、
私はかんがえます。


それほど強く・激しい願いがないと、
ブレイクスルーしにくいから、です。
自分の「内なる壁」を突き抜けられないから、です。

そして、(2)コーチやカウンセラー、セラピストになりたいという「自己実現」は、
さらに2つの局面があるのではないでしょうか?

1つは、コーチ、カウンセラー、セラピストとして、
確かな実力、スキル、専門性を身につけること。

2つめは、コーチ、カウンセラー、セラピストとしての、
存在の「あり方 Being」を深める・磨くこと。

おちついて考えると……、
「あり方 Being」を深める・磨くことの方が、より本質的で、
また時間も長くかかるプロセスと、わかるでしょう。

そうなんです。
もしもあなたが、コーチやカウンセラー、セラピストになりたいとしたら……、
実力、スキル、専門性を身につけるだけではなくて、
「あり方 Being」を深める・磨く所まで視野に入れると、
より本質的で深遠な探求となるでしょう。

◎周りの人や社会に貢献したいという「自己実現」

そして、(3)自分の周りの人や社会に貢献したいという「自己実現」です。

3つの自己実現を、おちついて洞察してみると、

実は……

(1)自分を変えたい「自己実現」も、
(2)コーチやカウンセラー、セラピストになりたいという「自己実現」も、

「自分 エゴ」にとらわれていた部分があったと、
気づかされるのではないでしょうか。

そうです。人はしばしば、
エゴにとらわれて「自分を変えたい」とおもい、
コーチやカウンセラー、セラピストになろうとする時も、ある。



それがある時、
内側からほどけます……。

「自分のエゴ=自己執着よりも、
目の前の方に、何かチョットでもお役に立てることが大切なんだ」と。


この時、
(3)周りの人や社会に貢献したいという「自己実現」に、
ひとは覚醒するのではないでしょうか。

きれい事にも聞こえるかもしれませんが、
(3)周りの人や社会に貢献したいという「自己実現」は、
やはり崇高な想いと、私は感じています。

◎そして「自己実現」がかろやかになる

(3)周りの人や社会に貢献したいという「自己実現」に気づくと、
執着が手放されて、
「自己実現」が、かろやかになります。

すると、らせん形に進化するように、
(1)自分を変えたい「自己実現」も、
(2)コーチやカウンセラー、セラピストになりたいという「自己実現」も、
かろやかに見えてくるのです。


無力な自分、
小さな存在である自分を、
「マ、イイカ」と、
笑いながら受け入れやすくなります。

そして、「ストレスクリア・メソッド」の興味深い所は、
無意識を探求する「仕組み」が、とてもシンプルに作られてますので、
これを通して、
(3)周りの人や社会に貢献したいという「自己実現」も、
誰でもやりやすくなるのです。

もしも、心・メンタルの面で「周りの人や社会に貢献したい」と、
あなたが感じておられるなら、
「ストレスクリア・メソッド」は最短距離の学びで、実践活動に繋げられるでしょう。
あなたの目の前の方の、
「悩み」や「ストレス」を小さくできるように、なるのです。

いかがでしょう?
これら3つの「自己実現」について、
あなたはどうおもいますか?

→→次号に続く



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